1.- Organiza tu tiempo eficientemente Para participar en un proyecto, determinar sus prioridades y formular una agenda diaria, debe obtener la autorización de su supervisor inmediato. Habilidades de emprendimiento-gestión del tiempo Una de las diferencias cuando se trabaja solo es que no hay supervisor. Asegurándose de que eres tu propio jefe. En términos de gestión […]
La Purísima Un restaurante en pleno Centro histórico con toda la clase y experiencia que el chef Carlos Fuentes y su equipo dan. Una carta de revalorización de sabores, con ingredientes de alta calidad, con investigación. No he tenido el placer de conocer su nueva carta, pero cuando estuve allí me comí el mejor chupe […]
En épocas de altas temperaturas es importante que adoptes ciertas medidas para evitar el golpe de calor, quemaduras, deshidratación y otros problemas de salud. La exposición excesiva al sol puede producir envejecimiento de la piel, cataratas y cáncer de piel. Por eso: Evita la exposición entre las 10 y las 16 hs. y permanecé en […]
Seguramente, muchas familias saldrán pronto de vacaciones. Salvo algunas excepciones, la mayoría lo hará con los niños. Antes de emprender el viaje es conveniente plantearse algunas cuestiones básicas para que las vacaciones sean placenteras para todos los miembros de la familia. La consigna de las vacaciones es que todos puedan relajarse y disfrutar, tanto adultos […]
El Bosque Nublado del Distrito Metropolitano de Quito (DMQ) se encuentra en la lista de los 21 mejores lugares del mundo para visitar en 2017, tras una selección realizada por la revista Traveler que pertenece a National Geographic. Según la publicación, el bosque nublado que se encuentra al noroccidente de Quito es uno de los […]
Es ya un tema en la redes sociales: vivimos en espacios pequeños y necesitamos acomodarnos y organizarnos para que sean cómodos. ¡Pero no todo es comodidad! También debemos procurar que estos espacios sean lindos y generen ambientes en donde sea agradable vivir tu vida. Para mí, algo fundamental son las plantas, ¡hacen de cualquier espacio […]
No existen excusas para no estar con sus nietos! La próxima vez que tus padres se nieguen a cuidar a tus hijos, puedes decirle que en realidad les estás haciendo un favor. Según un estudio que analizó a 120 abuelos en Australia, los que cuidan a sus nietos por lo menos un vez a la […]
¿Te duele la garganta y deseas aliviar la molestia? Entonces déjame contarte cuáles son las 7 maneras de hacerlo… #1 Raíz de regaliz Según investigaciones recientes, la raíz de regaliz es muy eficaz para aliviar las molestias en la garganta, sobre todo si la mezclas con un poco de agua y creas una solución para […]
Los bombones Ferrero Rocher ya se han transformado en un clásico. No es para menos, ya que con esa Nutella y la cobertura crocante cualquiera estaría feliz de comerlos diariamente. Las nueces y el chocolate tienen un efecto especial en la boca que crea adicción a los pocos segundos, pero el tamaño que han tenido […]
¡Recetas deliciosas y saludables! Probablemente muchos confundan el yoghurt griego con el yoghurt regular, pero lo cierto es que, una vez que lo pruebas, todas esas dudas se disipan. Su cremosidad es única y su sabor, inigualable; y lo mejor es que hay uno en particular que tiene un bajo porcentaje de grasa y el doble de proteínas. Esto […]