¿Si estas emprendiendo un negocio?, estos 5 consejos no debes pasar por alto




1.- Organiza tu tiempo eficientemente Para participar en un proyecto, determinar sus prioridades y formular una agenda diaria, debe obtener la autorización de su supervisor inmediato. Habilidades de emprendimiento-gestión del tiempo Una de las diferencias cuando se trabaja solo es que no hay supervisor. Asegurándose de que eres tu propio jefe. En términos de gestión […]

3 restaurantes buenos y baratos en Quito




La Purísima Un restaurante en pleno Centro histórico con toda la clase y experiencia que el chef Carlos Fuentes y su equipo dan. Una carta de revalorización de sabores, con ingredientes de alta calidad, con investigación. No he tenido el placer de conocer su nueva carta, pero cuando estuve allí me comí el mejor chupe […]

Consejos para protegerse del sol




En épocas de altas temperaturas es importante que adoptes ciertas medidas para evitar el golpe de calor, quemaduras, deshidratación y otros problemas de salud. La exposición excesiva al sol puede producir envejecimiento de la piel, cataratas y cáncer de piel. Por eso: Evita la exposición entre las 10 y las 16 hs. y permanecé en […]

Diez consejos para disfrutar de las vacaciones con los niños




Seguramente, muchas familias saldrán pronto de vacaciones. Salvo algunas excepciones, la mayoría lo hará con los niños. Antes de emprender el viaje es conveniente plantearse algunas cuestiones básicas para que las vacaciones sean placenteras para todos los miembros de la familia. La consigna de las vacaciones es que todos puedan relajarse y disfrutar, tanto adultos […]

National Geographic coloca al Bosque Nublado de Quito entre los mejores lugares del mundo para visitar




El Bosque Nublado del Distrito Metropolitano de Quito (DMQ) se encuentra en la lista de los 21 mejores lugares del mundo para visitar en 2017, tras una selección realizada por la revista Traveler que pertenece a National Geographic. Según la publicación, el bosque nublado que se encuentra al noroccidente de Quito es uno de los […]

17 creativas ideas para ponerle verde a tus espacios pequeños




Es ya un tema en la redes sociales: vivimos en espacios pequeños y necesitamos acomodarnos y organizarnos para que sean cómodos. ¡Pero no todo es comodidad! También debemos procurar que estos espacios sean lindos y generen ambientes en donde sea agradable vivir tu vida. Para mí, algo fundamental son las plantas, ¡hacen de cualquier espacio […]

Alivia el dolor de garganta de estas 7 maneras




¿Te duele la garganta y deseas aliviar la molestia? Entonces déjame contarte cuáles son las 7 maneras de hacerlo… #1 Raíz de regaliz Según investigaciones recientes, la raíz de regaliz es muy eficaz para aliviar las molestias en la garganta, sobre todo si la mezclas con un poco de agua y creas una solución para […]

Las 15 cosas más saludablemente deliciosas que puedes hacer con yoghurt griego




¡Recetas deliciosas y saludables! Probablemente muchos confundan el yoghurt griego con el yoghurt regular, pero lo cierto es que, una vez que lo pruebas, todas esas dudas se disipan. Su cremosidad es única y su sabor, inigualable; y lo mejor es que hay uno en particular que tiene un bajo porcentaje de grasa y el doble de proteínas. Esto […]